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健康养生

  • 小学生午托班一周菜谱吃什么好

    小学生午托班一周菜谱吃什么好

    星期一:米饭、鱼香肉丝、青菜炒蘑菇、番茄蛋片肝丝汤、香蕉午点:花卷星期二:玉米饭、五香板鱼烩素丝、葱花肉糜豆腐汤、龙虾片午点:酱黄豆粥星期三:虾皮香干菜肉大馄饨、面包午点:花生血糯赤豆羹星期四:鸳鸯蛋 ...

    时间:2025-06-25 14:22
  • 洋芋怎么做好吃又简单

    洋芋怎么做好吃又简单

    准备好食材之后,将洋芋切块并用水浸泡一下,把热锅烧开水后放入洋芋焯一遍捞出并沥干水分。热锅烧开油后放入洋芋块小火不停翻炒,将洋芋炸至金**之后即可撒上孜然、辣椒粉和食盐,最后出锅并撒上葱末即可。准备步 ...

    时间:2025-06-25 14:11
  • 哪些食物腌制一下做成酱菜,好吃到停不下来,是佐餐的好选择呢?

    哪些食物腌制一下做成酱菜,好吃到停不下来,是佐餐的好选择呢?

    青瓜的营养非常丰富,可是大家最认可的便是青瓜具有很好的减肥的作用,青瓜中含有的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变成人体脂肪。除此之外,青瓜里的纤维对推动人体肠道内腐坏物质的清除,及其降胆固醇有一定功效,能增 ...

    时间:2025-06-25 14:01
  • 请介绍下糯米肠怎样做好吃呢?

    请介绍下糯米肠怎样做好吃呢?

    做法内馅准备:糯米洗净泡水一夜~香菇~虾米切细碎锅中下油与盐~爆香香菇~至香菇香气释出表面上色加入虾米同炒~炒至虾米香气释出~转小火再下米以及油葱酥~还有调味料(白胡椒五香粉酱油膏)拌至均匀放凉备用即 ...

    时间:2025-06-25 13:59
  • 大虾炖白菜的家常做法

    大虾炖白菜的家常做法

    大虾炖白菜的家常做法大白菜是冬季餐桌上的常客,有“冬日白菜美如笋”之美誉,营养价值较高,含有90%以上的纤维素,还含有维生素C、维生素E等,在空气特别干燥的秋冬季,多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。大白 ...

    时间:2025-06-25 13:52
  • 海南万宁旅游:万宁东山岭

    海南万宁旅游:万宁东山岭

    东山岭坐落在海南省东海岸,距万宁县城1.5公里, 面积10平方公里,由三座山峰相依而成,海拔184米,自然风光秀丽,景物得天独厚,人文景观奇特。山上怪石嶙峋,异洞幽深,丹崖翠壁,泉丰林秀;春风长驻, ...

    时间:2025-06-25 13:43
  • 洋芋怎么做好吃又简单

    洋芋怎么做好吃又简单

    准备好食材之后,将洋芋切块并用水浸泡一下,把热锅烧开水后放入洋芋焯一遍捞出并沥干水分。热锅烧开油后放入洋芋块小火不停翻炒,将洋芋炸至金**之后即可撒上孜然、辣椒粉和食盐,最后出锅并撒上葱末即可。准备步 ...

    时间:2025-06-25 13:38
  • 清炖牛肚怎么做好吃

    清炖牛肚怎么做好吃

    熟牛肚400g、白萝卜500g、盐1小勺、[1] 胡椒粉1小勺、牛肉汤700ml没有就用热水代替)、料酒1小勺、葱姜少许。挑选牛肚和清洗:新鲜牛肚较陈旧牛肚富有弹性,颜色较淡,无腐败气味。挑选牛肚时注 ...

    时间:2025-06-25 13:27
  • 小学生午托班一周菜谱吃什么好

    小学生午托班一周菜谱吃什么好

    星期一:米饭、鱼香肉丝、青菜炒蘑菇、番茄蛋片肝丝汤、香蕉午点:花卷星期二:玉米饭、五香板鱼烩素丝、葱花肉糜豆腐汤、龙虾片午点:酱黄豆粥星期三:虾皮香干菜肉大馄饨、面包午点:花生血糯赤豆羹星期四:鸳鸯蛋 ...

    时间:2025-06-25 13:27
  • 怀化有什么特产小吃

    怀化有什么特产小吃

    1、沅陵酥糖沅陵酥糖是湖南沅陵县汉族传统名点。相传明朝中叶开始制作,有500多年生产历史。现在沅陵龙兴酥糖的年产量不断增多,产品畅销全国各地,深受广大顾客的欢迎。沅陵酥糖自1982年以来连续三次获湖南 ...

    时间:2025-06-25 13:09
  • 女性不想过早显老,常吃哪些食疗美食,能使皮肤水嫩显年轻?

    女性不想过早显老,常吃哪些食疗美食,能使皮肤水嫩显年轻?

    女性不想过早显老,常吃这四样食疗美食,能使皮肤水嫩显年轻。养生,是对身体的一种自我保养。养生的形式、具体做法有很多,最终目标就是通过各种养生的方法,促进身体健康。俗话说“病从口入”,食疗就是通过饮食调 ...

    时间:2025-06-25 13:08
  • 剩下变硬的油条怎么吃啊

    剩下变硬的油条怎么吃啊

    01.面团尽量和得软一些,如果面团和得太硬,炸出的油条就会太实不好吃;02.面团要充分发酵,如果面团没发起来,就达不到应有的蓬松度;03.发面之前将面团用油揉匀,再饧,如此几次,使面团呈柔软润滑的状态 ...

    时间:2025-06-25 12:54
  • 色香味俱全,营养美味,每次端上桌大人小孩抢着吃的家常菜有哪些呢?

    色香味俱全,营养美味,每次端上桌大人小孩抢着吃的家常菜有哪些呢?

    茄子炒土豆材料:圆茄子1个、马铃薯1个、辣椒1根、鱼浆适当、小香葱1根、辣椒干3根、1勺子盐、2勺生抽酱油、1勺耗油、小半碗芡粉。作法:1、食物备齐,长茄子洗净削皮切滚刀块,加1勺木薯淀粉翻拌,那样炸 ...

    时间:2025-06-25 12:53
  • 松脆鱼的做法,松脆鱼怎么做好吃,松脆鱼的家常

    松脆鱼的做法,松脆鱼怎么做好吃,松脆鱼的家常

    主料小鱼10条辅料盐适量步骤一把鱼洗一洗步骤二不需要把内脏弄出来步骤三用盐腌制大概20分钟步骤四把鱼放入已经冒烟的油锅中,炸到金黄即可。松子鱼原料:活桂鱼(或黄石首鱼)1条(约750克)、虾仁18克、 ...

    时间:2025-06-25 12:38
  • 火锅底料炒面怎么做?

    火锅底料炒面怎么做?

    火锅底料炒面食材:面粉、腊肉、黑木耳、红萝卜、香菜做法:1、面粉里一点一点倒入清水,搅拌成絮状,揉成不沾手的面团,盖上保鲜膜醒面30分钟,揉均匀,压扁擀成一元硬币的高度,切成两个筷子的宽度。2、再切成 ...

    时间:2025-06-25 12:27
  • 清炖鲤鱼头怎么做好吃

    清炖鲤鱼头怎么做好吃

    1.鲤鱼一条,去掉鱼鳞,内脏,鱼鳃,清洗干净。2.鲤鱼斩块,因为炖锅小,整个鱼放不进去,所以斩块。3.准备葱,姜切片。4.炖锅预热放入食用油5.加入葱姜爆香6.放入鲤鱼略微煎一下7.加热水,水要莫过鱼 ...

    时间:2025-06-25 12:13
  • 水蒸蛋只會加清水是外行!難怪不成形還有蜂窩,教你正確做法,出鍋比豆腐還嫩,零失敗

    水蒸蛋只會加清水是外行!難怪不成形還有蜂窩,教你正確做法,出鍋比豆腐還嫩,零失敗

    .wrap1 {width: 100%;}.box1 {width: 100%;height: 0px;/* 16:9padding-bottom:52.25%,4:3padding-bottom:7 ...

    时间:2025-06-25 12:10
  • 有哪些菜品是当时很贵但是很好吃的?

    有哪些菜品是当时很贵但是很好吃的?

    最贵的菜?三十年前是长江“鲥鱼”!那时每500克要七至八千元,“买的人不吃,吃的人不买”。我是六十年代孩童时代吃过,味道确实“鲜”“嫩”“肥”“美”。现在只能回味,因为它早已绝迹。这是生代环境遭破坏的 ...

    时间:2025-06-25 12:05
  • 兰花根的做法,兰花根怎么做好吃,兰花根的家常做法

    兰花根的做法,兰花根怎么做好吃,兰花根的家常做法

    食材主料糯米粉250g辅料麦芽糖50g白砂糖50g食用油250g步骤1.麦芽糖放入热水中融化,麦芽糖非常粘稠,要搅拌一会,然后放在火上烧开2.取180克糯米粉放入盆中,倒入刚烧开的麦芽糖水,趁热搅拌均 ...

    时间:2025-06-25 12:02
  • 怎么制作辣椒油好吃

    怎么制作辣椒油好吃

    1、食材:粗辣椒面200g、细辣椒面200g、盐2勺、白糖1勺、白胡椒粉适量、葱姜片蒜片适量、洋葱半个、香菜2根、桂皮花椒小茴香八角适量、花生碎30克、白芝麻30g、十三香1勺、白酒1勺。2、200g ...

    时间:2025-06-25 11:56
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